Meditation lernen: Alles, was du wissen musst + 7 Tipps zum Starten
» Start : Achtsamkeit & Innerer Frieden : Meditation lernen: Alles, was du wissen musst + 7 Tipps zum Starten Bist du im Internet auch schon mal auf eine dieser Werbeanzeigen gestoßen, die dir das Blaue vom Himmel versprechen? Beispielsweise wie du 5 kilo Körperfett verlieren kannst und das in nur 2 Wochen … oder so ähnlich. Natürlich wissen du und ich, dass das nur ein Schwindel ist. Da will uns wahrscheinlich jemand verarschen. Solch ein Wundermittel gibt es nicht. Bei mir geht da gleich der sogenannte „Bullshit Detector“ an. Im Deutschen würde man dazu wohl „Schwachsinns-Alarm“ oder so ähnlich sagen. Ich habe, sagen wir mal, „ein Gefühl der gesunden Skepsis“, wenn ich sowas lese 😉 Ich muss gestehen: Ein ähnliches Gefühl hat mich in letzter Zeit manchmal auch beschlichen, wenn es ums Thema Meditation geht. Immer häufiger, wenn ich von den neusten spannenden Forschungsergebnissen lese, bekomme ich das Gefühl: Meditation ist ein Wundermittel. Wissensc
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