Meditation: Gute Gedanken tanken

Rund 70.000 Gedanken schwirren uns täglich durch den Kopf. Manche davon blitzen auf, inspirieren; andere belasten und ermahnen uns und wieder andere schaffen etwas Klarheit und strukturieren das Gedankenchaos davor. Gerade Letzteres bereitet vielen Menschen Probleme – insbesondere wenn Hetze und Hektik des Alltags partout keinen klaren Gedanken zulassen und diese nur noch im Kreis laufen. Scheinbar. Es gibt durchaus einen Ausweg: Meditation. Die genießt leider einen eher ommmm-inösen Ruf – als entrückte Esoterik-Übung oder spirituell-religiöse Lehre für mehr Leere im Kopf. Beides Klischees, beide falsch. Längst zeigt auch die Wissenschaft: Wer regelmäßig meditiert, tut seinem Gehirn etwas Gutes… Schon eine ganze Weile beschäftigt sich die Hirnforschung mit der Meditation. Dort heißt sie nur nicht immer so, sondern wird häufig als mentales Training umschrieben, dass allem voran die Selbstwahrnehmung und Selbstregulation verbessern soll. Die Übungen unterbrechen allerdin
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HelloEar bietet mit Arc individuell angefertigte In-Ear-Kopfhörer zum kleinen Preis

Professionelle Musiker und echte Audiophile kennen individuell angefertigte In-Ear-Monitor-Kopfhörer schon seit Jahren. Um in den Genuss solcher Kopfhörer zu kommen, muss das Ohr genau vermessen werden, im Idealfall von einem Akustiker. Nach dessen Vorgaben werden die Kopfhörer dann extra angefertigt – insgesamt kann der ganze Vorgang dann abhängig von der Qualität der Kopfhörer auch mal um die 1000 Euro kosten. Das Unternehmen HelloEar stellte kürzlich ihre In-Ear-Kopfhörer Arc vor, für die die Vermessung des Ohres bequem zu Hause per Smartphone stattfinden kann. Mit der Entwicklung der Arc Kopfhörer war HelloEar die letzten 4 Jahre beschäftigt. Vor allem aber hat das Unternehmen in Zusammenarbeit mit der Tsinghua University die nach eigenen Angaben weltweit ersten standardisierte Skala für Ohrgrößen entwickelt. Die Grundlage für die Vermessung der Ohren per Smartphone ist eine Datenbank aus 3D-Modellen
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