GRATIS Ebook anfordern

Motivation 2016-12-26T20:26:35+00:00
A B D E I K M P S T W

Motivation

Heute bin ich motiviert. Mich treibt etwas an. Generell ist jeder Mensch von Natur aus neugierig, wissbegierig. Es bedarf manchmal allerdings etwas Motivation, das unterstützt, anstehende Aufgaben zu erledigen.

Der lateinische Begriff motus bedeutet Bewegung. Es geht nicht zwangsläufig um die tatsächliche körperliche Betätigung, aber die Intension. Verlockende Aussichten, finanzielle Versuchungen wecken unsere Motivation, auch wenn diese damit nicht endlos ist. Der positive Effekt steigert allerdings die eigene Motivation.

Generell ist die Motivation immer da und wird unbewusst genutzt. Einfaches Beispiel ist unsere Nahrungsaufnahme. Wenn wir hungrig sind, essen wir. Wir sind motiviert, gegen den Hunger etwas zu tun.

Unser innerer Antrieb ist für die Steuerung jeglicher Verhaltensweisen verantwortlich. Motivation sinnvoll nutzen ist einfacher, wenn man sich Ziele setzt. Realistische Ziele, die zu einem bestimmten Zweck und zu einem bestimmten Termin erreicht sein sollten, sonst verliert man seine Motivation. Das ist zu Beginn leichter, während sich im Verlauf des Endspurts der Level der eigenen Motivation konstant halten sollte.

Seine Motivation beizubehalten ist einfacher, wenn man sich immer vor Augen hält, was am Ende erwartet, was man mit diesem Ziel erreicht. Der positive Effekt kann unsere Motivation also am Laufen halten und hilft uns, zwischendurch entstehende Durchhänger leichter zu bewältigen.

Cookie-Einstellung

Bitte treffen Sie eine Auswahl. Weitere Informationen zu den Auswirkungen Ihrer Auswahl finden Sie unter Hilfe. Datenschutz | Impressum

Treffen Sie eine Auswahl um fortzufahren

Ihre Auswahl wurde gespeichert!

Weitere Informationen

Hilfe

Um fortfahren zu können, müssen Sie eine Cookie-Auswahl treffen. Nachfolgend erhalten Sie eine Erläuterung der verschiedenen Optionen und ihrer Bedeutung.

  • Cookies zulassen:
    Alle Cookies wie z.B. Tracking- und Analytische-Cookies (Google Analytics und Facebook-Pixel).
  • Nur First Party Cookies zulassen:
    Nur Cookies von dieser Webseite.

Sie können Ihre Cookie-Einstellung jederzeit hier ändern: Datenschutz. Impressum

Zurück